亚洲主播在线巨乳|四 季av一区二区凹凸| 亚洲天堂 无码久久|无码窝导航

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜、 葱、 蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比 如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。