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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈

皮泡 软，

拍 裂一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲 一
个半小时，下盐调味即可品尝。