日韩嘿咻在  线|伊人大电影91n|丁香五月成人视频网|AV夜夜潮

　　在这个时节该如何调理 养
生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、荠菜、香椿等，
以疏
肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗
、莴苣等， 禁食  或少食 辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。