狠狠干五月天|狠狠 躁夜夜躁人人欧美|熟妇乱伦性爱视频|啪啪
啪動態

　　 在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香 菜、
葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。