大逼色网站 |一区二区免 费
看
|99久久 免费视频精品|欧美日韩精品在线视
频播放

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜 、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。