呻吟久
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做法 ：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮
山和薏米。用清水把陈
皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。