无码精品AV久久 久免费|亚洲欧洲日产国码久 在线|在线
少
妇|久久国 产福利播放

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、

荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。