亚洲喷水av|九色 国产91精品导航|人人摸你人人操|欧
美日韩操B点

　　在这个时节该如何调 理养 生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如  豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。