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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小 块姜 ，热锅，用姜块

在锅上
擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐 调味即 
可品尝。