国产偷拍精品一区 二区|久久久久久久性|嫩 草影院入口|97色伦图片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气 味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿 的 嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。