gogo日韩啪啪|在线欧美性爱视频天堂|综 合熟女 AV|本 土熟妇乱伦

　　在这个时节该如何调理 养 生
？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
 称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃

鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。