麻豆视频网站狠狠操|欧美
色图色色区
|日韩 午夜啪啪啪|www.好吊操

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠  菜、香椿等  ，以疏 肝柔肝。另外， 俗语称“春 
日 吃春芽”，
 也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺 激食

物，以免肝火上炎。