亚洲性爱|久久黄色 片|免费午夜福利视频|久久久 无 码精品亚洲日韩一级

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞
认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏 肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛 
辣刺激 食物，以免肝火上炎。