亚洲国产午夜精品福利|国产精品高潮 呻吟久久av码|天天综合成人
网站 |人妻精品无码不卡中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，
在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。