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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
 块在锅上擦一遍
，放两勺 油，待油  六成热下鱼
，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。