一级在线 9| 最新国内自拍偷拍|亚洲欧洲久久久伊人一区二区
|懂色新网址

　　在这个时节该
如何调
理养生？
宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以 免肝火上炎。