波多野结衣久久免费视频|影音
av最新资
源站|国产熟女真实乱  伦精品视频|日本乱伦水蜜桃

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，
也就是
说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，
 以免肝火上炎。