777老司机福利|污污污污污污网址|亚洲先锋视频|“肏屄网

　　
在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
 葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。