男人天堂东京热社区|  久久一本蜜桃|奶头竖起作爱在线看| wuye  Avfuli

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说
这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比 如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。