亚洲成AV人 
久久|操人妻
激情在线一区|91操 美女网页观看|淫荡人妻视频、

　　在这个 时节该如何调理养生？ 
宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗

、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。