无码一 区二区三区手机综
合网|x88AV x88a v|午夜 影院一区二匹|999人人舔人人操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝

。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。