25人妻人人操| v A熟女|熟女人妻综合|好吊妞 天天日好吊吃

　　 在 
这个时节 


该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上 可多
吃

有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。