亚洲一区二区视频不卡|亚 洲啊啊啊啊|激情动态视频|国产亚洲a v综合

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、 蒜、荠菜 、香 椿 等 ，  以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也 就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。