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月天夜丁香 
高潮迭起

　　在日常起居上， 此时昼
夜温差较大、 冷暖交替，因此  在衣着方面要适时增减 。需要提醒的是，春 分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要
早睡早起，这
样有助于体 内
的阳气升
发。