大香蕉久久视频导航|青青 草原人人操|久久久久久 久久亚洲AV无码|影音先锋资源人妻

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏
 米
。用清水 把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热  锅，用姜块在 
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至 微 黄 。煮沸瓦煲里 的清水，放入 煎 煮好的鲫鱼和其他 材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。