国际久久久|久久精品熟女亚洲AV  蜜桃|国产精品

视频合集  |欧美午夜精品在线观看

　　在这 个时节该如
何调理养生？宋曙 
霞认 为
， 在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。