色色干激情影院|a毛片在线播放视频在线|亚洲欧美
国产日韩字幕|热色人妻中

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁 食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。