18+
成人网站在线看动漫|后
入人 妻三级|一级A在线免费|大战丰滿人妻50P久久

　　在这个时节该
如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽
 、蒜苗 、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。