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福利

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清  水把陈皮泡软，

拍裂一小块姜，热锅，
用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 
味即可品尝。