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潮喷吹-第
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　　做法：洗  净宰好鲫鱼，
 洗净淮山  和薏
米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，  用  姜块在锅上擦一 遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小 火煲一个半小  时，下盐调味即可品尝。