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　　做法：洗净 宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂
一 小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。