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变形金
刚7

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清
 水把陈皮 泡软，拍 裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。  煮沸瓦 煲里的清水
 ， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 
火 煲一个半 小时，下盐调味即
可品尝。