三级片窝窝 |麻豆av免费|亚洲入口|国 产2区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“
春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以 免肝
火上炎。