69
 成人一区|亚洲 第一  极品精品无码久久 |法国空姐免费高清原声奔跑|亚洲人毛茸茸业余

　　  在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这  个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝 火上炎。