国产一区二区 三区久久久|88
免费一级黄片|成在人线av无码免观看麻 豆|欧美国产精品中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝
。另外，俗语称“春日 吃春芽”， 也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。