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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜 块
在锅上擦一遍
，放两勺油， 待油六成热 下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火
煮沸，转
中小火煲一个半 
小时，下盐调味即可品 尝。