亚洲欧美日韩v在线观看|黄色 激情激情综合
网|少妇av系列|色
毛片

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
 ， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物 ，以
 免肝火上炎。