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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在  锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下  鱼，煎至 微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其
他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。