少妇62精品视频|欧 美亚洲婷婷|好屌妞在线视
频免费观看 
|长征 9号和星舰哪 
个牛

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。