嫂子的 职业

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上 可多
吃有芬芳气味 
的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝
。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。