操老熟屄|婷婷五月
天激情开心|婷 婷东京热av|97日韩欧 美  嫩逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食 上可多吃有芬
芳 气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗 语
称“春日吃春芽”，也
 就是说这个 季节可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以
免肝火上炎。