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　　做法：洗净 宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两 
勺油，待油 六成热下鱼，煎  至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小 火 煲 一个半小时，下盐调味即 可品尝。