加勒比香蕉伊人|国产AV久久草|操碰
在线|97碰碰
碰人人超视频 视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 
肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春
芽” ，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。