粉嫩人妻| 
japanese

中文字幕|欧美激情精品久久久久久|  福利色 导航

　　在这个时节该如何  调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗
、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。