东京热av资源|夜夜春成人网|影音先锋夜夜av|男人的东京天堂av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上 可多 吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。