人妻 一本久道久久|成
人毛片啪啪啪啪啪啪|免费中文字幕Av
|成人熟女中文字幕

　　在这个时节该如
何调

理
养生？宋曙霞认
为，在饮食上
可多吃有芬  芳气味的蔬


菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。  另外，俗 
语称“春
 日
吃春芽”，也 就是
说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。