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后一夜

　　春
分后的养生应以调和阴阳平衡 为养生原则 ，  广
东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季 肝木旺盛，很容易出现脾虚 的
症状， 因此，
要注意预防急慢性胃
肠炎、胃肠型感冒等疾病。