9色B网|国产一
级性 生活片|五月久久影
院|99热在线精
 品观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物

，以免肝
火 上炎。