五月婷婷丁香在线综合| 大香蕉视频一区二区|成 人动态视频在线 观看|在线午夜成人福利

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，

如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春  日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以
免肝火上炎。