男人天 堂观看麻豆 传媒|少妞精品久
久久一区二区三区|内射东京热人妻
|一级久久免费观看视频

　　 在这个时节该
如何调理养 生
？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱 、蒜、荠 
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。